این سیستم تمرینی رو خودم طراحی کردم و قبلا خودم تست کردم و واقعلا عالی جواب می دهد .

کسانی که از رشد بازوهای خود راضی نیستند با انجام این روش تحولی عظیم رو شاهد خواهند بود البته باید ذکر کنم که در این تاپیک سیتمهای خاصی رو قرار خواهم داد که بتوانم به شما عزیزان خدمت کوچکی رو انجام داده باشم
سیستم تمرینی و انجام حرکات................

  

کیف آلوما والتن

ادامه مطلب...
ارسال توسط میلاد نیکو
آخرین مطالب

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 6 صفحه بعد

آرشیو مطالب
پيوند هاي روزانه
امکانات جانبی

ورود اعضا:


نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 17
بازدید دیروز : 0
بازدید هفته : 49
بازدید ماه : 591
بازدید کل : 52291
تعداد مطالب : 54
تعداد نظرات : 20
تعداد آنلاین : 1

>